Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Suppengrรผn frisch | 1 Bund |
Thymian frisch | 1 |
Zwiebel frisch | 1 |
Lorbeerblatt Gewรผrz | 1 |
Gewรผrznelken | 2 |
Wasser | ½ l |
Tafelspitz | 1 kg |
Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)76 (18)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)76 (18)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.Suppengrรผn putzen und waschen, mit Kรผchengarn zusammenbinden. Zwiebel schรคlen und halbieren, die Schnittflรคchen in einer heiรen Pfanne ohne Fett brรคunen. Das Lorbeerblatt mit den Gewรผrznelken auf einer Zwiebelhรคlfte feststecken. Wasser in einen groรen Topf erhitzen, kurz vor dem Kochen Fleisch hineinlegen. Hitze reduzieren so das es nur leicht kรถchelt, evtl. Eiweisschaum abschรถpfen, leicht salzen und das Fleisch 1 Std. leicht zugedeckt garziehen lassen. Gemรผsebรผndel und Zwiebel zugeben, alles 1 - 1 1/2 Std. weitergaren. Fleisch herausnehmen, abtropfen lassen und 5 - 10 Min. ruhen lassen. Zum Servieren quer zur Fleischfaser aufschneiden. Dazu passen Kohlrabi und Mรถhren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
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