Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Camenbert | 4 |
Zwiebelringe | etwas |
Krรคuter der Provence | etwas |
Knoblauchzehen nach Belieben | halbierte |
rote Paprika aus dem Glas oder frische Paprika | etwas |
Lorbeerblรคtter | etwas |
Sonnenblumenรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1309 (313)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett27,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1309 (313)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett27,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.In ein verschlieรbares Gefรคร in Lagen Lorbeerblatt, Zwiebelringe, die Krรคuter, Knochblauch, Paprika und den Kรคse schichten. Bis die 4 Kรคse verarbeitet sind, dann mit dem รl auffรผllen bis alles bedeckt ist.
2.Mindestens 1-2 Tage durchziehen lassen. Nach 3-4 Tagen schmeckt der Kรคse noch besser, muร man fรผr sich selbst ausprobieren.
3.Das รl kann man dann noch fรผr Salate als geschmackvolles Wรผrzรถl verwenden. Oder fรผr Kurzgebratenes.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mariposa
vom
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