Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
mittelgroรe Kartoffeln | 8 Stรผck |
groรe Zwiebeln | 2 Stรผck |
Sardellenfilets, mariniert | 125 Gramm |
Butter | 2 EL |
Sahne | 200 ml |
Paniermehl | 1 Tasse |
Salz, Pfeffer | 1 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)945 (226)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett20,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)945 (226)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett20,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Kartoffel und Zwiebel schรคlen und in dรผnne Scheiben schneiden. Die hรคfte der Kartoffel und die Zwiebeln in eine flache Auflaufform schichten, die Sardellenfilets darauf verteilen, Marinade aufbewaren. Die restlichen Kartoffel darรผber geben, die Butter in Flรถckchen darรผber verteilen, mit Paniermehl bestreuen, Sahne mit Marinade mischen und darรผber giessen. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Bei 180 ยฐ im Umluftherd ca. 45 Minuten backen bis die kruste goldgelb ist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****r
vom
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