Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
groรe Zuchini | 1 Stk. |
Eier | 2 St |
Mehl und Semmelbrรถsel zum Panieren | etwas |
Salz und Pfeffer, รl zum Anbraten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)719 (172)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate36,2 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)719 (172)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate36,2 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zuchini in runde Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer wรผrzen
2.Eier in einer flachen Schรผssel verrรผhren. Die Zuchinischeiben werden jetzt wie ein Schnitzel paniert: Erst in Mehl wenden, dann in den verrรผhrten Eiern, anschlieรend in den Semmelbrรถseln wรคlzen.
3.In einer Pfanne etwas รl erhitzen und die panierten Zuchinischeiben von beiden Seiten kurz braten, bis sie goldgelb werden. Dazu passen verschiedene Dips, Tomatensoรe und Reis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
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