Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bandnudeln | 500 g |
Weißkohl | 1 |
Hackfleisch gemischt | 500 g |
Schlagsahne | 1 Becher |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1197 (286)
Eiweiß16,0 g
Kohlenhydrate35,3 g
Fett8,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1197 (286)
Eiweiß16,0 g
Kohlenhydrate35,3 g
Fett8,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bandnudeln wie gewohnt kochen. Den Weißkohl in Streifen schneiden und für 5 min. in heißes Salzwasser geben. Das Hackfleisch anbraten und die Weißkohlstreifen hinzufügen und zusammen 2-3 min. anbraten. Jetzt alle Komponenten zusammen fügen, einen Becher Schlagsahne dazugeben und vermengen.
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vom
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