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Lachsforelle in der Salzkruste

1 Stdmittel

Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Lachsforelle1 kg
Meersalz grob1 ½ kg
Bio-Zitrone1
Pfeffer, Salz etwas
Dill, Petersilie frisch Stiele
EiweiรŸ4
ร–l1 EL
Butter2 EL
Mehl1 EL
Zwiebel gehackt1
Dill gehackt2 EL
Sahne100 ml
Fischfond200 ml
Weisswein1 Schuss
Gemรผsebrรผhpulver½ Teelรถffel
Zitronenschale gerieben½ Teelรถffel
Salz, Pfeffer etwas
Creme fraiche Krรคuter1 EL
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

Vorbereitung:
25 Min
Garzeit:
35 Min
Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Den Fisch abwaschen und trocken tupfen, innen leicht mit Salz und Pfeffer wรผrzen, dรผnne Zitronenscheiben und die gewaschenen Krรคuterstiele hineinlegen. Backofen auf 200ยฐ C Umluft vorheizen.

    2.Die EiweiรŸ halbsteif schlagen und mit dem Meersalz vermengen.

    3.Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Eine dรผnnere Schicht der Salzmasse darauf verteilen, so dass die Forelle komplett darauf passt. Die Forelle darauflegen und dรผnn mit dem ร–l bestreichen, dann mit der restlichen Salzmasse einpacken. Bitte achtet darauf, dass wirklich alles gut zu ist.

    4.Das Blech in den vorgeheizten Ofen - mittlere Schiene - schieben und ca. 30-35 Min. garen. Zum Testen ob die Forelle gar ist - kratzt das Salz am Kopfende etwas auf und schaut euch die Augen an....sind sie komplett weiss ist der Fisch gar.

    5.In der Zwischenzeit bereite ich die SoรŸe zu. Butter schmelzen, Zwiebel und 1 EL Dill darin anschwitzen. Mehl zugeben und ebenfalls leicht anschwitzen, dann mit Wein, Sahne und Fond ablรถschen und klรผmpchenfrei verrรผhren. Die SoรŸe ca. 10 Min. kรถcheln lassen und dann mit Salz, Pfeffer, Gemรผsebrรผhpulver und Zitronenschale abschmecken. Zum SchluรŸ die Creme fraiche und den restlichen Dill zugeben und nochmals abschmecken.

    6.Fisch von der oberen Salzkruste befreien, auf eine Platte setzen , Haut abziehen und in Stรผcke teilen.

    7.Mit Nudeln und SoรŸe servieren.

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    Rezept von Backfee1961
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