1. Home
  2. Rezept
  3. Confierte Lachsforelle und Zweierlei vom Blumenkohl mit Limettencreme

Confierte Lachsforelle und Zweierlei vom Blumenkohl mit Limettencreme

2 Std 15 Minmittel-schwer

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Zweierlei vom Blumenkohl:
Blumenkohl1000 g
Kartoffeln500 g
Salz und Pfeffer etwas
Muskatnuss frisch gerieben etwas
Butter2 EL
Salz etwas
Pfeffer weiรŸ etwas
Confierte Lachsforelle:
Zitronen unbehandelt2 Stk.
Knoblauchzehen2 Stk.
Olivenรถl (oder ein anderes Pflanzenรถl)750 ml
Estragonstiele3 Stk.
Meersalz etwas
Lachsforellenfilets (รก ca. 150 g, ohne Haut, entgrรคtet)5 Stk.
Limettencreme:
Schalotte2 Stk.
Butter2 TL
WeiรŸwein200 ml
Sahne300 ml
Limettensaft1 EL
Abrieb von einer Bio-Limette1 EL
Salz und Pfeffer etwas
Zucker etwas
Zur Dekoration:
Kartoffeln lila (alternativ normale Kartoffeln)2 Stk.
Knoblauchรถl etwas
Salz etwas
Petersilie gehackt etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
15 Min
Garzeit:
2 Std
Gesamtzeit:
2 Std 15 Min
  • 1.Zur Zubereitung der Kartoffelchips aus der lila Kartoffel diese in feine Scheiben schneiden, voneinander trennen und 1 Minute kochen.

    2.Mit der Schaumkelle abschรถpfen und abtropfen lassen.

    3.AnschlieรŸend auf Backpapier ausbreiten, mit Knoblauchรถl bestreichen, Salz bestreuen und im Ofen bei 120 Grad ca. 2 Std. Backen.

    4.Zum Confieren der Lachsforelle den Ofen auf 80 Grad vorheizen.

    5.Die Zitronen mit einem Sparschรคler dรผnn abschรคlen (ohne das WeiรŸe). Knoblauch schรคlen und in Scheiben schneiden.

    6.Dann die Zitronenschale, den Knoblauch und Estragon in eine Auflaufform geben.

    7.Ca. 750 ml Olivenรถl in die Auflaufform geben. Der Fisch sollte spรคter vollstรคndig bedeckt sein. Je nach Fischmenge hier die ร–lmenge anpassen.

    8.Den Fisch in die Auflaufform geben und je nach dicke ca. 15 Min confieren.

    9.Fรผr den Blumenkohlstampf und die Rรถschen den Blumenkohl waschen und ca. 300 g kleine, schรถne Rรถschen zur Seite stellen. Den Rest fรผr den Stampf bereitstellen.

    10.Kartoffeln schรคlen und vierteln.

    11.Den Blumenkohl fรผr den Stampf und die Kartoffeln im Salzwasser ca. 15-20 Min weichkochen.

    12.Wasser abgieรŸen (ca. 100 ml auffangen und ggf. an den Stampf geben), Blumenkohl und Kartoffeln zerstampfen, je nach Konsistenz mit Kochwasser auffรผllen.

    13.Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

    14.Nach Belieben ca. 1-2 EL Butter hinzufรผgen und unterrรผhren.

    15.Fรผr die Limettencreme die Schalotten schรคlen und fein wรผrfeln und im Anschluss in einem Topf (nicht zu flachโ€“es muss spรคter pรผriert werden) in der Butter anschwitzen.

    16.Mit dem WeiรŸwein ablรถschen und reduzieren lassen. Sahne zugeben und weiter reduzieren lassen.

    17.Limettensaft, Salz, Pfeffer und eine Prise Zucker nach Belieben hinzugeben.

    18.Nochmals kurz aufkochen und anschlieรŸend alles pรผrieren.

    19.Mit Mondamin nach belieben leicht andicken.

    20.Die Blumenkohlrรถschen 1 Minute in kochendem Wasser kurz vorkochen.

    21.AnschlieรŸend in ca. 1 EL Butter anbraten fรผr 5 Minuten. Je nachdem wie bissfest sie bleiben sollen.

    22.Zum Anrichten der Hauptspeise den Stampf in der Mitte des Tellers z.B. mit einem Servierring platzieren.

    23.Die Lachsforelle aus dem ร–l nehmen, mit Kรผchenrolle รผberschรผssiges ร–l abtupfen und auf dem Stampf drapieren.

    24.Die Limettencreme auf dem Fisch und um den Stampf verteilen.

    25.Die gebratenen Blumenkohlrรถschen ringsherum drapieren und mit der gehackten Petersilie nach belieben dekorieren.

    26.Fรผr den besonderen crunch die Chips der lila Kartoffel auf dem Fisch platzieren.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Das perfekte Dinner
    vom
    Profilbild von Das perfekte Dinner

Auch lecker

Kommentare zu โ€žConfierte Lachsforelle und Zweierlei vom Blumenkohl mit Limettencremeโ€œ

Rezept bewerten:
รœberrasche
mich