Shrimps-Rührei
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Shrimps | 100 g |
| Frühlingszwiebeln | 2 EL |
| Tomate gewürfelt | 2 EL |
| Chilipaste | ½ TL |
| Orangenpfeffer, Zitronenpfeffer | 1 Pr |
| Worcestersoße | 1 Spr |
| Knoblauchzehe gehackt | 1 |
| Ingwer frisch | 1 Stück |
| Eier | 3 |
| Käse gerieben | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)386 (92)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)386 (92)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten, außer Eier und Käse verrühren und in der Pfanne mit 1 EL Öl anbraten. Die verquirlten Eier mit Käse mischen und zu den Shrimps geben.
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vom
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