Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
gemischtes Hackfleisch | 500 gr. |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
etwas Tomatenmark | etwas |
Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Suppenwรผrfel | 1 halben |
Wasser | 1 Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiร6,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett5,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiร6,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett5,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Hackfleisch kurz anbraten Zwiebeln und Tomatenmark dazugeben.Alles leicht anbrรคunen, Gewรผrze dazu geben. Mit Wasser aufgiessen, abschmecken je nach Geschmack. Mit dunklen Soรenbinder etwas andicken.
2.Dazu schmeckt Kartoffelbrei, Nudeln oder Reis
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vom
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