Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
1 Aubergine | 250 g |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | etwas |
Mehl | 75 g |
Ei | 1 |
Semmelbrรถsel | 75 g |
Kokosraspeln | 75 g |
Erdnussรถl | 100 ml |
Kรผchenpapier | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1824 (435)
Eiweiร11,7 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett33 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1824 (435)
Eiweiร11,7 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett33 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Aubergine waschen, mit Kรผchenpapier trocken tupfen und in Scheiben ( ca. 1 โ 1,5 cm dick ) schneiden. Die Auberginenscheiben mit groben Meersalz aus der Mรผhle krรคftig wรผrzen, einige Zeit stehen/ziehen lassen und mit Kรผchenpapier das Salz abwischen. Das Ei aufschlagen und gut verquirlen. Die Semmelbrรถsel mit den Kokosraspeln mischen. Die Auberginenscheiben panieren ( Mehl, Ei und Semmelbrรถsel + Kokosraspeln ), in einer Pfanne mit Erdnussรถl von beiden Seiten gold-braun braten und auf Kรผchenpapier entfetten. Bis zum Servieren im Backofen bei 50 ยฐC warm halten.
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vom
Kommentare zu โGebratene Auberginenscheibenโ