Zutaten fรผr 4 Personen
Knoblauchzehen | 2 groรe |
Olivenรถl | 5 EL |
Linsen rot | 200 g |
Gemรผsefond | 750 ml |
Zwiebel weiร | 1 mittelgroรe |
Zwiebel rot | 1 mittelgroรe |
Paprika rot | 1 groรe |
Peperoni rot | 1 groรe |
Petersilie gehackt | 6 geh. EL |
Essig mild | 3 EL |
Honig | 1 EL |
Chilipulver | ½ TL |
Salz | etwas |
Schafskรคse | 150 g |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std 25 Min
1.Linsen unter kaltem Wasser abbrausen, gut abtropfen lassen. Knoblauch hรคuten, klein hacken und in einem grรถรeren Topf in 1 EL รl glasig anschwitzen. Linsen zufรผgen, kurz mit anschwitzen und dann mit dem Fond ablรถschen. Aufkochen lassen, Hitze 2/3 herunter schalten und es ca. 8 - 10 Min. sanft kรถcheln lassen. Die Linsen sollen nicht verkochen, aber auch nicht zu hart sein. Ab der 8. Minute mal eine Kostprobe nehmen.
2.Wenn sie noch innen noch ganz leicht bissfest sind, durch ein Sieb gieรen und im Sieb unter kaltem Wasser etwas abspรผlen. Wieder gut abtropfen lassen und in eine Schรผssel umfรผllen.
3.Zwiebeln hรคuten, in sehr kleine Wรผrfel schneiden. Paprika und Peperoni waschen, entkernen und in kleine Wรผrfel schneiden. Peperoni aber noch etwas kleiner hacken. Petersilie waschen, abtrocknen, fein hacken. Anschlieรend alles zu den Linsen geben und schon gut miteinander vermischen.
4.Aus den restlichen 4 EL รl, Essig, Honig, Chilipulver und Salz eine krรคftige Marinade anrรผhren und sie mit dem Salat vermengen. Sollte es zu wenig erscheinen, dann von allen dafรผr vorgesehenen Zutaten noch 1 x die Hรคlfte nehmen und zugeben. Es richtet sich etwas nach der Beschaffenheit der Linsen.
5.Wenn alles gut miteinander vermischt und schon etwas abgeschmeckt ist, den in nicht zu groรe Wรผrfel geschnittenen Feta unterheben. Danach den Salat wenigstens 1 Stunde durchziehen lassen. Vor dem Servieren aber noch einmal abschmecken und evtl. nachwรผrzen.
Anmerkung:
6.Bei dem Kochen der Linsen sich nicht unbedingt nach der Anleitung auf der Verpackung richten. Bei mir wรคre es um Haaresbreite schief gegangen. Die Linsen waren wesentlich schneller so, wie sie eigentlich sein sollten, bzw. ich sie haben wollte, als dort angegeben. Also lieber mal zwischendurch probieren und selber entscheiden.
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vom
Kommentare zu โRote-Linsen-Salat mit Fetaโ