Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hamburger Brรถtchen | 2 |
Eier | 2 |
Zwiebel | 1 rote |
Salat gemischt | etwas |
Tomate | 1 |
Tomatenketchup | 2 Esslรถffel |
Scheibletten | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Brรถtchen aufschneiden und die untere Hรคlfte mit Tomatenketschup bestreichen.
2.Rote Zwiebel schรคlen und in Ringe ,Tomaten in Scheiben schneiden.Salat waschen und trocken schรผtteln.
3.In einer kleinen Pfanne die Eier nacheinander zu Spiegeleiern braten ,mit Salz und Pfeffer wรผrzen
4.Nun die untere Brรถtchenhรคlfte nehmen Salat darauf ,Kรคse Tomaten ,Zwiebel und das Spiegelei daraufschichten ,obere Brรถtchenhรคlfte draufsetzen.
5.****************Nun last es euch schmecken ---------LG Sabine ********************
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
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