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Shahi Paneer mit Lamm

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
SoรŸe:
Paneer (indischer Frischkรคse) aus 1 L Milch etwas
Cashewkerne60 g
Zwiebel1 mittelgroรŸe
Chilli rot1
Ingwer-Knoblauch-Paste1 EL
Tomaten2 groรŸe
Kreuzkรผmmel gemahlen1 TL
Koriander gemahlen1 TL
Garam-Masala2 TL
Speiseรถl4 EL
Chili Powder nach Bedarf etwas
Lamm:
Lammlachs250 g
Sahne-Joghurt100 g
Ingwer gerieben1 ½ TL
Knoblauch gerieben1 ½ TL
alternativ 1 EL Ingwer-Knoblauch-Paste etwas
Chili Powder1 TL
Kurkuma Gewรผrz gemahlen¼ TL
Salz etwas
Speiseรถl2 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Paneer-Rezept siehe Link: https://www.kochbar.de/rezept/533873/Paneer.html Ingwer-Knoblauch-Paste, Garam-Masala, Chili Powder siehe Link: https://www.kochbar.de/rezept/531011/Asiatische-Gewuerz-Mischungen-fuer-den-Vorrat-selber-herstellen.html

  • Vorbereitung fรผr Lamm und SoรŸe:

    2.Cashewkerne mit lauwarmem Wasser รผbergieรŸen und รผber Nacht darin weichen lassen. Lamm in mundgerechte Wรผrfel schneiden. Aus allen weiteren Zutaten eine Marinade anrรผhren und die Fleischwรผrfel fรผr ca. 4 Std. darin marinieren lassen.

    3.Zwiebel hรคuten, in Wรผrfel schneiden. Chili Stielansatz entfernen, entkernen, grob hacken. Tomaten waschen, Stielansatz entfernen und in grobe Wรผrfel schneiden. Cashewkerne abgieรŸen, in ein hรถheres GefรครŸ geben, 250 ml frisches Wasser zugieรŸen, Kreuzkรผmmel, Koriander und Garam-Masala zugeben und alles mit dem Stabmixer fein pรผrieren.

  • Lamm:

    4.ร–l in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch inkl. Marinade zugeben, ringsherum ca. 2 Min. anbraten und dabei noch leicht salzen. Nicht erschrecken, die Marinade gerinnt dabei etwas, aber es wird nachher nur das Fleisch benรถtigt. Etwas Wasser aufgieรŸen und das Fleisch noch 5 Min. schmoren lassen. Dann vom Herd nehmen, bereit halten.

  • SoรŸe:

    5.Als Beilage gab es Basmati-Reis

    6.Paneer in grobe Wรผrfel schneiden und leicht im ร–l anbraten. Kurz vor dem Servieren unter die SoรŸe heben.

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