1. Home
  2. Rezept

  3. Salat aus dem Glas

Salat aus dem Glas

10 Minleicht
Salat aus dem Glas - Rezept - Bild Nr. 6225

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Quinoa1 Beutel
Eisbergsalat¼ Kopf
Tomaten2 Stk.
Paprika gelb und orange2 ½ Stk.
frische Kräuter etwas
evtl. Essig, Öl, Joghurt Dressing etwas
Nüsse, Samen, Obst, Ziegenkäse o.Ä als Topping etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

  • 1.Quinoa nach Packungsanweisung kochen. Salat, Tomaten, Paprika, Kräuter klein Schneiden, aber alle Extra legen. In 2 große Einweggläser Zutaten folgendermaßen schichten (Menge nach Gefühl, Belieben, Glasgröße anpassen): 1. Quinoa 2. Eisbergsalat 3. gelbe Paprika 4. orange Paprika 5. Tomate 6. Kräuter und Dressing nach Wahl 7. Topping Alternativ kann man natürlich alle Gemüsesorten verwenden und als Stärkegrundlage auch Reis, Kartoffeln, Nudeln oder Ähnliches verwenden. Durch die Schichtung bleibt der Salat wirklich lange frisch und macht durch die Farben auch optisch etwas her. Guten Appetit.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von Chaoskeks
    vom
    Profilbild von Chaoskeks

Auch lecker

Kommentare zu „Salat aus dem Glas“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich