Zutaten fรผr 3 Personen
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Pflanzenรถl | etwas |
Butter | etwas |
Milch | 200 ml |
Gemรผsebrรผhe | 200 ml |
Polenta | 50 gr. |
Sahne | 50 ml |
Muskatnuss frisch gerieben | 1 Pr |
Rinderfilet | 800 gr. |
Karotte | 1 Stk. |
Schalotte | 1 Stk. |
Minitomaten | 4 Stk. |
Rotwein | 200 ml |
Rinderfond | 200 ml |
Speisestรคrke | 1 EL |
Piment d'Espelette | 1 Pr |
Butter | 70 gr. |
Eigelb | 1 Stk. |
Senf mittelscharf | 1 EL |
Parmesan frisch gerieben | 2 EL |
Semmelbrรถsel | 4 EL |
Romanasalatherzen | 1 Stk. |
Mais | 1 Dose |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
20 Min
Wir haben Nelson รผber die Schulter geschaut:
1.Milch und Gemรผsebrรผhe erhitzen. Polenta einrรผhren und mit dem Kochlรถffel rรผhren bis sie eingedickt ist. Danach abschmecken mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss und beiseite stellen.
2.Vom Rinderfilet drei Medaillons aus der Mitte schneiden. In heiรem Pflanzenรถl rundum anbraten und bei 60 Grad fรผr 20 Minuten in den Backofen schieben.
3.Butter in einer anderen Pfanne aufschรคumen lassen. Die Salatblรคtter ablรถsen und umseitig anbraten.
4.Eine Karotte grob schneiden, den Rest Rinderfielt wรผrfeln, die Schalotte grob schneiden und die Tomaten halbieren. Alles in einer anderen Pfanne scharf rundum anbraten. Mit Rotwein und Fond ablรถschen und stark reduzieren.
5.Butter, Eigelb und Senf vermischen und Parmesan hinein hobeln. Mit Semmelbrรถseln vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf die Rindermedaillons streichen. Grillfunktion andrehen und ca. 5 Minuten gratinieren.
6.Mais in Butter anbraten und die Salatblรคtter dazu geben.
7.Die Polenta mit Sahne und Brรผhe cremig rรผhren.
8.Die Sauce abgieรen und mit 1 EL Speisestรคrke abbinden. Final mit Salz, Pfeffer und Piment dโEspelette abschmecken.
9.Auf den Tellern mittig die cremige Polenta, daneben je ein Salatblatt mit etwas Mais anrichten. Darauf das Rinderfilet anrichten. Mit der Sauce umtrรคufeln.
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vom
Kommentare zu โRinderfilet Strindberg mit Polenta (Blick in Nelsons Topf)โ