Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
frischen Spinat | 200 gr. |
geriebenen Kรคse | 50 gr. |
Granatapfel frisch | 1 |
Zwiebel | 1 kleine |
Salz und Pfeffer | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2757 (659)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett73,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2757 (659)
Eiweiร1,3 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett73,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Salat waschen und Klein schneiden, die Zwiebel fein wรผrfeln und dazu geben, beim Granatapfel die kerne rausmachen und auch dazu geben, mit Salz und Pfeffer wรผrzen, etwas รl dazu geben und zum schluร den Kรคse drรผber geben.Super lecker.Beim Kรคse muss jeder selber wissen was er nimmt, ist geschmackssache.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mbiele
vom
Kommentare zu โSpinatsalatโ