Zutaten fรผr 4 Personen
Wurzelgemรผse | nach Wahl |
รl | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Liebstรถckel | 1 Handvoll |
Gurke frisch | 1 groรe |
Joghurt 30% | 200 ml |
Minze frisch | 1 Handvoll |
Marokkanische Salzzitrone | 1 Stรผck |
Gewรผrze | |
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Marakesch Gewรผrz | 1 Esslรถffel |
Zitronengras/Koriander Salz | 1 Esslรถffel |
Koriander gemahlen | 1 Teelรถffel |
Tagine Gewรผrz | 1 Teelรถffel |
Zimt | 1 Prise |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
Gemรผsebrรผhe- wer es eilig hat nimmt gekรถrnte Brรผhe
1.da Gurken an sich ja wenig Eigengeschmack haben und ich Wurzelgemรผse im Kรผhlschrank hatte das weg muรte, bekommt diese Suppe als Grundlage eine krรคftige Gemรผsebrรผhe...... Wurzelgemรผse in kleine Wรผrfel schneiden ( ich hatte, Karotte, Stangen- und Staudensellerie, Zwiebel und Lauch - man kann das aber beliebig variieren) - Zwiebel wรผrfelig schneiden und in รl anrรถsten - das Gemรผse in Wรผrfel schneiden, zugeben und mitrรถsten - Liebstรถckelkraut sowie Salz und Pfeffer dazu - genรผgend Wasser angieรen, sodass alles gut bedeckt ist, und nun aus dem Wurzelgemรผse mind. 15 - 20 min eine feine Gemรผsebrรผhe kochen
wir nutzen diese Zwischenzeit fรผr ...
2.die Gurke schรคlen, mit einem Lรถffel entkernen - in grobe Stรผcke schneiden -Gurkenstรผcke krรคftig mit Salz bestreuen und fรผr ca 15 min. marinieren lassen - ein Stรผckchen marokkanische Salzzitrone in sehr kleine Stรผcke schneiden (http://www.kochbar.de/rezept/515454/marokanische-Salz-Zitronen.html ... wer keine Salzzitrone vorrรคtig hat, lรครt es einfach weg und nimmt nur Minze) - die frische Minze sehr fein hacken - etwa die Hรคlfte der Minze wird mit den klitzekleinen Salzzitronenwรผrfeln vermengt ( brauchen wir fรผr das Topping), die restliche Minze kommt dann in die Suppe ...
Gurkensuppe zubereiten
3.die fertige Gemรผsebrรผhe nun fein pรผrieren - dann gibt man das Joghurt dazu ( ich nehme anstatt Joghurt Hafer Cuisine wegen meiner Unvertrรคglichkeit und geb mit etwas weiรem Basamicoessig die fehlende Sรคure dazu...Joghurt schmeckt aber devinitiv authentischer !) - jetzt kommen die Gurkenwรผrfel dazu und werden in der pรผrierten Gemรผsebrรผhe weichgekocht - danach auch die Gurkenwรผrfel fein pรผrieren - die kleingehackte Minze zugeben - mit den oben angegebenen Gewรผrzen fein abschmecken ... in die Teller fรผllen und dann ein wenig von der vorbereiteten Salzzitrone/Minzemischung als Topping obendrauf
Tipps fรผrs nรคchste Mal...
4.wenn man die Gurke bereits etwas frรผher mariniert, dann kรถnnte man sie zusammen mit dem Wurzelgemรผse weichkochen und dann auch gleich alles gemeinsam pรผrieren..... auch die Gewรผrze kรถnnten schon mit den Gurkenwรผrfeln zugegeben werden damit sie gleich mitkochen...... wer die Suppe fรผr ein feines Menรผ zubereitet, kann sie zuletzt auch noch durch ein feines Sieb streichen - wenn man dann noch ein wenig Sahne zugibt und vor dem servieren aufschรคumt, dann bekommt man ein elegantes Cremesรผppchen
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vom
Kommentare zu โMarokkanische Gurkensuppeโ