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Chili-Garnelen

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Marinade:
Sojasauce5 EL
Sherry trocken5 EL
Chilischoten getrocknet2
Knoblauchzehen zerdrรผckt2
Ingwerwurzel gerieben2 TL
Wasser5 EL
Die Garnelen:
Garnelen frisch oder TK450 Gramm
Frรผhlingszwiebeln frisch1 Bund
Cashewnรผsse gesalzen90 Gramm
Fรผr die Zubereitung:
WOK1
Pflanzenรถl3 EL
Stรคrkemehl2 TL
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • Die Marinade:

    1.In einer ausreichend groรŸen Schรผssel (denn es kommen ja noch die Garnelen, Frรผhlingszwiebeln und Cashewnรผsse dazu) Die Sojasauce, Sherry, kleingeschnittene und entkernte Chilis, Knoblauch und Ingwer mit Wasser gut verrรผhren. Hier habe ich meinen Fehler begangen: Es steht in dem Rezept nur: Chilisauce. Auf dem Bild werdet ihr sehen, dass ich die dunkle Sauce genommen habe. Vielleicht hรคtte ich die helle nehmen sollen, die in der Flascher allerdings auch dunkel aussieht. Keine Ahnung, welcher Fehler mir hier unterlaufen ist.

    2.Die frischen, entdarmten und gewaschenen Garnelen oder die aufgetaute TK-Ware sowie die in Ringe geschnittenen Frรผhlingszwiebeln und Cashewnรผsse zugeben. Alles gut durchmischen. Luftdicht abschlieรŸen und mindestens 2 Stunden marinieren lassen. Ab und an mal umrรผhren.

  • An den WOK:

    3.Das ร–l im WOK erhitzen.

    4.Nun die Garnelen, Frรผhlingszwiebeln und Cashewnรผsse mit der Schaumkelle aus der Marinade heben und in das heisse ร–l geben. Alles bei groรŸer Hitze ca. 1-2 Min. anbraten.

    5.Jetzt kommt zur Marinade das mit Wasser vermischte Stรคrkemehl. Langsam in den WOK laufen lassen und stรคndig rรผhren, bis es die gewรผnschte Konsistenz hat.

    6.Dazu gab es bei uns Basmatireis. Im Rezept war angegeben: Basmatireis mit Wildreis. War bei uns leider nicht mรถglich, weil die Zรคhne des Mannes nicht mitspielen. Aber das macht sowieso Jeder, wie er mag.

    7.Es hat trotzdem geschmeckt, obwohl es nicht so auf dem Bild aussieht. Wir haben Alles aufgefuttert und uns auf den nรคchsten Tag gefreut. Ihr wisst schon wo :-))

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    Rezept von federkiel
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