Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Rote Bete gekocht | 500 Gramm |
Zwiebeln | 1 ½ Stรผck |
Knoblauchzehen | 2 Stรผck |
Chilischote | 1 Stรผck |
Milch 3,8 | 500 Milliliter |
Wasser | 200 Milliliter |
Gemรผsebrรผhe | ½ Wรผrfel |
Zimt | 1 Messerspitze |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)380 (91)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett5,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)380 (91)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Zwiebel und den Knoblauch mit den Gewรผrzen und der Chilischote goldbraun anrรถsten. Dann die grob geschnittenen rote Bete dazugeben und ebenfalls kurz anrรถsten. Das Ganze mit Wasser aufgieรen und ca. 7-10 Minuten auf mittlere Flamme kochen. ACHTUNG: Nicht zu lange kochen sonst verliert die Rote Bete ihre Farbe und die Suppe wird braun.
2.Wenn das Wasser ein wenig reduziert ist, den Topf vom Herd nehmen und mit dem Zauberstab pรผrieren.. Langsam mit der Milch verdรผnnen, bis die Suppe eine sรคmige Konsistenz hat.
3.Vor dem Servieren noch gut abschmecken. Mit ein wenig Schlagsahne und Petersilie dekorieren und fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Das perfekte Dinner
vom
Kommentare zu โPink Soupโ