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Mango-Minze-Dessertbecher Low Carb

leicht
Mango-Minze-Dessertbecher Low Carb - Rezept - Bild Nr. 955

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mango Fruchtfleisch200 Gramm
Minze6 große Blätter
Griechischer Joghurt150 Gramm
Schmand200 Gramm
Xucker1 EL
Chia Samen1 el
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.4 kleine Dessertbecher bereits stellen.

    2.Joghurt mit Xucker,Chia Samen und Schmand verrühren.

    3.Mango schälen und entkernen.

    4.Mit Minzblätter pürieren.

    5.Nun abwechselnd in die Dessertbecher geben.

    6.In Kühlschrank stellen und kurz quellen lassen.

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    Rezept von ayse82
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