Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Erdbeeren | 850 g |
Mango frisch gewรผrfelt | 320 g |
Gelierzucker 2:1 | 650 g |
Scotch | 100 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)729 (174)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)729 (174)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren oder vierteln. Die Mango schรคlen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden, bei mir waren es 320 g. (Die Menge an Gelierzucker daran individuell anpassen).
2.Mango und Erdbeeren zusammen mit dem Zucker eine Stunde Saft ziehen lassen. In der Zeit die Glรคser vorbereiten, auskochen und zum Trocknen stellen.
3.Die Frรผchte aufkochen und 4 Minuten sprudelnd kochen lassen, vom Herd ziehen und den Scotch einrรผhren. Die Menge pรผrieren. Gelierprobe machen. Sofort in die vorbereiteten Glรคser fรผllen, verschlieรen und fรผr 5 Minuten auf den Kopf stellen.
4.Jetzt nur noch umdrehen, vollstรคndig auskรผhlen lassen und dann auf einem frischen Brรถtchen geniessen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von BK858
vom
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