Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rinder- oder Schweineleber | 400 Gramm |
Zwiebeln | 3 Stück |
rote und grüne Paprika | Stück |
Speck | 50 Gramm |
Mais | 1 Dose |
Thymian | 1 Eßlöffel |
Mehl | 2 Eßlöffel |
Paprika Rosenscharf | 1 Teelöffel |
Tomatensauce | 2 Päckchen |
Pfeffer und Salz nach Geschmack | etwas |
Butter | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)633 (151)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett6,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)633 (151)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett6,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Zwiebeln und Speck in kleine Stücke schneiden und anbraten. Leber in Würfel schneiden und Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln und Speck aus der Pfanne nehmen und Leber mit Thymian und Mehl bestreuen. In der Pfanne gut durchbraten und wieder entnehmen. Die Tomatensauce nach Anleitung zubereiten. Die Paprika hineingeben, das Paprikapulver hinzu und 10 Minuten köcheln. Dann die restlichen Zutaten hinzu geben, ebenso den Mais. Dann ca. 20 Minuten köcheln und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Dazu kann man gut Kartoffeln oder Reis servieren. Guten Appetit!!!
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vom
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