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Eintopf von Berglinsen mit Schweinenacken

3 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Le Puy Linsen100 gr.
Kartoffeln vorwiegend festkochend geschรคlt,gewรผrfelt200 gr.
Staudensellerie,geputzt,in Scheiben geschnitten100 gr.
Ingwer frisch,fein gewรผrfelt30 gr.
Knoblauchzehen gehackt Stk.
Zwiebelwรผrfelchen160 gr.
Schweinenacken,ohne Knochen,in 2cm Wรผrfel geschnitten350 gr.
kleine Dose Tomatenfilets,400 gr.abgetropft1
Paprika gelb und rot,enthรคutet,entkernt,in 2cm Stรผcke geschnitten220 gr.
Pflanzenรถl etwas
Tomatenmark1 Esslรถffel
Paprikapulver scharf,gerรคuchert " Pimenton de la Vera "½ TL
Kalbsfond300 ml
Speck durchwachsen80 gr.
Balsamico-Essig weiรŸ1 Esslรถffel
Zucker etwas
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Koriander fein gehackt etwas
Selleriegrรผn fein gehackt etwas
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

Gesamtzeit:
3 Std
  • 1.Linsen in 20 Minuten gar kochen.In einem Sieb abgieรŸen und abtropfen lassen.

  • 2.Fleisch portionsweise in ร–l rundherum anbraten,herausnehmen,mit Salz und Pfeffer wรผrzen.Im selben Topf Zwiebeln,Ingwer und Knoblauch andรผnsten.Fleisch zugeben.Tomatenmark und Paprika unter Rรผhren 1 Minute mitbraten.Mit dem Fond ablรถschen.Speck und Tomaten zugeben. Zugedeckt bei kleiner Hitze ca.45 Minuten kรถcheln.Ab und zu umrรผhren.

  • 3.Kartoffeln unter den Eintopf mischen und weitere 35 Minuten garen.Wegen der Tomatensรคure brauche die Kartoffeln so lange.Paprika und Sellerie zugeben und weitere 15 Minuten zugedeckt kรถcheln lassen.Linsen und Essig unterrรผhren.Speck in Wรผrfel schneiden und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen.Mit Salz,Pfeffer und Zucker abschmecken.

  • 4.Mit Koriander und Selleriegrรผn bestreuen und servieren. Guten Appetit!!!!

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    Rezept von golfvornholz
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