Zutaten fรผr 12 Personen
Zutaten fรผr 12 Personen
Dinkelvollkornmehl -viel Magnesium- | 150 Gr. |
gemahlene Mandeln -viel Magnesium- | 100 Gr. |
Salz | 1 Prise |
Ei aus der Freilandhaltung -viel Selen- | 1 |
Margarine -zimmerwarm- | 100 Gr. |
Zucker | 150 Gr. |
Vanillezucker | 2 Pรคckchen |
Bitter-Mandel-Aroma | ½ Flรคschchen |
Milch fettarm -viel Kalzium- | 250 ml |
Marzipan Rohmasse in 12 kleine Wรผrfel geschnitten -viel Magnesium- | etwas |
Puderzucker zum Bestรคuben | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1413 (337)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate37 g
Fett18,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1413 (337)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate37 g
Fett18,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Aus den genannten Zutaten einen fast flรผssigen Teig herstellen. Diesen nur kurz verrรผhren, damit er nicht zรคh wird. Backofen auf 200ยฐC vorheizen.
2.Nun den Teig in die 12 Silikonfรถrmchen geben und bei 200ยฐC 20 bis 25 Minuten backen. Stricknadelprobe mchen und abkรผhlen lassen.
3.Aus der Form nehmen und mit Puderzucker bestรคuben. Schmeckt famos und geht recht unkompliziert. Mandeln, Marzipan und Dinkelmehl enthalten sehr viel gesundes Magnesium. Deswegen ist das eine Magnesiumbombe der sehr wohlschmeckenden Art. Viel Spaร bei meiner Muffinskรผche!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Publicity
vom
Kommentare zu โMuffins: Mandel-Marzipan-Muffinsโ