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Flank Steak aus dem Ofen

35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Flanksteak450 g

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Garzeit:
30 Min
Ruhezeit:
5 Min
Gesamtzeit:
35 Min
  • Vorbemerkung

    1.Flanksteak gibt es ab und zu in Aktionen bei (...wir lieben Lebensmittel), dann aber nur die eine Woche. Preis ca 9 โ‚ฌ / kg

  • Zubereitung

    2.Backofen auf 180ยฐ vorheizen. Steak auf dem Rost je Seite 10 min garen.

    3.Grill zuschalten; Temp auf 275ยฐ erhรถhen

    4.jede Seite 3 min grillen

    5.in Alufolie 5 min entspannen lassen

    6.in dรผnne Scheiben aufgeschnitten mit Beilagen servieren

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    Rezept von tweety2009
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