Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Langkronreis | 200 gr. |
Gemรผsebrรผhe | 500 ml |
Kohlrabi frisch gewรผrfelt | 2 Stรผck |
Gemรผse-Salz zum wรผrzen | 1 EรL |
gemahlenen Pfeffer | frisch |
frische Petersilie gehackt | 1 Strauร |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)339 (81)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate15,3 g
Fett1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)339 (81)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate15,3 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Reis in der Brรผhe garen.
2.Etwa 7 Minuten vor Ende der Garzeit des Reises kommen die Kohlrabistรผcke hinzu und alles zusammen fertig garen.
3.Der Reis nimmt die gesamte Gemรผsebrรผh auf.
4.Zum Schluร noch mit Gemsรผse-Salz abschmecken, die gehackte Petersilie drunter heben und mit frischem Pfeffer abrunden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โBeilage : Kohlrabi - Reis - Pfanneโ