Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Hackfleisch | 500 gr. |
Magerquark | 250 gr. |
Eier | 2 |
Zwiebel gehackt | 1 |
Ajvar scharf | 2 EL |
Salz, Pfeffer, Paprikapulver | etwas |
Cayennepfeffer | etwas |
Paprika rot | 1 |
Feta gewรผrfelt | 125 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)795 (190)
Eiweiร17,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett12,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)795 (190)
Eiweiร17,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett12,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Backofen auf 180ยฐ C vorheizen....eine Auflaufform leicht einfetten
2.Paprika halbieren, schรคlen und in kleine Wรผrfelchen schneiden....
3.Alle Zutaten von Hackfleisch bis Paprika zusammenkneten und nach Geschmack krรคftig abschmecken. Den Feta vorsichtig daruntermischen
4.Mit feuchten Hรคnden einen Laib formen und in die Auflaufform setzen
5.Den Hackbraten ca. 45-50 Min. im Backofen backen lassen.....nicht erschrecken - der Braten gibt viel Flรผssigkeit ab, bleibt aber trotzdem saftig -
6.Wenn der Braten gar ist, aus der Form nehmen und auf eine vorgewรคrmte Platte setzen....5 Min. ruhen lassen und dann anschneiden
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
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