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"Oma - Friede`s" einfacher, frischer Wachsbohnensalat (Rzpt. um 1939)

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Wachsbohnen frisch - Sorte "Butterkรถnig" / eigene Ernte600 Gramm
Wasser1 ½ Liter
Salz4 Teelรถffel
Bohnenkraut / eigene Ernte, frisch bzw.getrocknet5 Teelรถffel
Zwiebel frisch / eigene Ernte115 Gramm
Zucker9 Teelรถffel
Zitronen / oder mehr, es kommt darauf an wieviel Saft sie haben2
- Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Rapsรถl oder Sonnenblumenรถl1 Schuss
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
20 Min
Garzeit:
20 Min
Gesamtzeit:
40 Min
  • Vorbereitung:

    1.Die Wachsbohnen grรผndlich waschen und putzen, d.h. beide Enden kurz abschneiden. Das Gute an Wachsbohnen, man braucht man keine "Fรคden abziehen".

    2.Die so vorbereiteten Bohnen klein schnippeln.

    3.Die Zwiebel in feine Wรผrfel schneiden.

  • Zubereitung:

    4.Die geschnippelten Wachsbohnen mit dem Bohnenkraut in das gesalzene, kochende Wasser geben.

    5.Nachdem die Bohnen gar sind, (nicht zu weich kochen, sie mรผssen noch "BISS" haben, einfach probieren) diese aus dem Kochwasser, noch heiรŸ mit einer Schaumkelle, in eine Schรผssel geben. Vorher das Bohnenkraut entfernen.

    6.Nun alle anderen Zutaten dazugeben (Zwiebelwรผrfel, Zucker,Pfeffer,Zitronensaft).

    7.Bis auf das ร–l, denn wenn man es sofort dazugibt wรผrden sich die Oberflรคchen der Bohnen verschlieรŸen und die Geschmackstoffe kรถnnen schlechter einziehen.........MERKE: Deshalb....ร–l bei Salaten,auรŸer Blattsalate, immer zum SchluรŸ hinzugeben.

    8.Dann die so vorbereiteten Bohnen mit dem kochenden Bohnenwasser aufgieรŸen, sodaรŸ die Wachsbohnen leicht bedeckt sind. Durch das heiรŸe AufgieรŸen schmecken die Zwiebeln nicht mehr so roh. Nur noch alles gut miteinander vermischen und abkรผhlen lassen.

    9.Jetzt den kalten Bohnensalat nochmals abschmecken und evtl. nachwรผrzen mit Zitrone, Zucker Salz oder Pfeffer.

    10.Zum SchluรŸ zu dem kalten, fertigen Bohnensalat das ร–l geben. Die Menge richtet sich nach eigenem Ermessen.

  • Anmerkung:

    11.Am besten schmeckt der Bohnensalat wenn er fรผr einige Stunden im Kรผhlschrank stand.

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    Rezept von OSB-Cranz
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