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Bohnensalat ...

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Buschbohnen ganz frisch300 g
Wasser kochend750 ml
Salz2 Teelöffel
Zwiebeln frisch1 ½
Zucker3 Teelöffel
Salz etwas
gewürzter Pfeffer½ Teelöffel (gestrichen)
Weißweinessig3 Esslöffel
Olivenöl extra vergine3 Esslöffel
Chili-Ringe getrocknet2 Messerspitze
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Von den Bohnen die Stiel-Ansätze wegschneiden, dann schräg in etwa 4 bis 5 cm-Stücke schneiden.

    2.Das kochende Wasser mit Salz würzen, die Bohnen zugeben und etwa 8 Minuten sanft köcheln lassen (sie sollen noch schön knackig sein). Abgießen und das Kochwasser auffangen.

    3.Während die Bohnen garen, die Zwiebeln halbieren und in Streifen schneiden, dann in eine Schüssel geben.

    4.Die abgetropften Bohnen zu den Zwiebeln geben.

    5.Zucker, Salz, gewürzten Pfeffer, Essig und Öl in den heißen Kochsud rühren und auch noch heiß über die Bohnen und Zwiebeln gießen. Ein paar getrocknete Chili-Ringe drüberpriseln und abkühlen lassen.

    6.Im Kühlschrank ganz durchkühlen (ideal auch über Nacht) und dann den Salat einfach nur "genießen"!

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