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Bohnensalat ...

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Buschbohnen ganz frisch300 g
Wasser kochend750 ml
Salz2 Teelรถffel
Zwiebeln frisch1 ½
Zucker3 Teelรถffel
Salz etwas
gewรผrzter Pfeffer½ Teelรถffel (gestrichen)
WeiรŸweinessig3 Esslรถffel
Olivenรถl extra vergine3 Esslรถffel
Chili-Ringe getrocknet2 Messerspitze
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Von den Bohnen die Stiel-Ansรคtze wegschneiden, dann schrรคg in etwa 4 bis 5 cm-Stรผcke schneiden.

    2.Das kochende Wasser mit Salz wรผrzen, die Bohnen zugeben und etwa 8 Minuten sanft kรถcheln lassen (sie sollen noch schรถn knackig sein). AbgieรŸen und das Kochwasser auffangen.

    3.Wรคhrend die Bohnen garen, die Zwiebeln halbieren und in Streifen schneiden, dann in eine Schรผssel geben.

    4.Die abgetropften Bohnen zu den Zwiebeln geben.

    5.Zucker, Salz, gewรผrzten Pfeffer, Essig und ร–l in den heiรŸen Kochsud rรผhren und auch noch heiรŸ รผber die Bohnen und Zwiebeln gieรŸen. Ein paar getrocknete Chili-Ringe drรผberpriseln und abkรผhlen lassen.

    6.Im Kรผhlschrank ganz durchkรผhlen (ideal auch รผber Nacht) und dann den Salat einfach nur "genieรŸen"!

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