Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Gemรผsegurkenscheiben | 12 Stรผck |
Zucchinscheiben | 8 Stรผck |
Schweizer Kรคse, individuell geschnitten | 10 Stรผcke |
Johannisbeeren, rot | 40 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett5,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
Rohkost mit Beilagen:
1.Die Zucchini, und die Germรผsegurke heiร abwaschen und entsprechend schneiden und in eine Portionsschale stecken. Den Lochkรคse nach gusto in Stรผcke schneiden und dazwischen klemmen. Die Johannisbeeren ebenfalls waschen und mit Stiel obenauf legen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kochecke48
vom
Kommentare zu โGurken-Zucchini Nachtisch mit Johannisbeerenโ