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Avocado - Honigmelone - Banane Smoothie

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Avocado frisch1
Honigmelone½
Banane2
Frisch gepresste Zitronensaft etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Reife aber noch feste Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch auslรถffeln und sofort mit etwas Zitronensaft betrรคufeln, damit es nicht dunkel wird.

    2.Melone halbieren, mit einem Lรถffel entkernen und schรคlen. AnschlieรŸend grob schneiden. Bananen von der Schale befreien und ebenfalls grob schneiden.

    3.Die Frรผchte in den Mixer geben und fein mixen, damit so eine cremige und dickflรผssige Konsistenz entsteht.

    4.Smoothe auf 3 Glรคser aufteilen und mit einem Strohhalm dekorativ servieren.

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    Rezept von 2010Herford
    vom
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