Maissalat
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Maissalat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mais | 1 Dose |
| Apfel frisch | 1 großer |
| Gewürzgurken | 5 Stück |
| Miracel Whip Balance | 3 Esslöffel |
| Dillspitzen | etwas |
| Currypulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)784 (187)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett4,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)784 (187)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Mais aus der Dose in ein Sieb schütten und mit Wasser abspühlen, gut abtropfen lassen. Danach in eine Schüssel geben und mit einem kleingeschnittenen Apfel und Gewürzgurken mischen. Miracel Whip mit viel Currypulver und viel Dillspitzen verrühren und dazu geben. Nochmals alles gut durchmischen und ziehen lassen.
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vom
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