Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat frisch | 1 St. |
Frühlingszwiebel frisch, geschnitten | 1 St. |
Schmand | 1 El |
Kräuterquark | 150 g |
Knoblauch | 1 Zehe |
Salz, Pfeffer | etwas |
Schinken gekocht | 3 Scheiben |
Liebstöckel | 1 TL |
Karotten | 2 kleine |
Mayonnaise | 1 El |
Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)550 (131)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)550 (131)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett9,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.5 große Blätter Salat waschen und beiseite legen.
2.3 kleine Salatblätter sehr fein schneiden. Ebenso die Frühlingszwiebel. Den Schinken in sehr kleine Würfel schneiden. Die Karotte sehr fein reiben. Mit den restlichen Zutaten vermischen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Etwas Masse auf die großen Salatblätter geben und einrollen, seitlich einklappen.
4.Kühlstellen, dann mit Olivenöl beträufeln und geniessen.
5.Dazu gab es bei mir Tomaten-Ecken. Sehr sehr lecker.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****m
vom
Kommentare zu „Salat-Röllchen“