Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bohnschotten gekocht in Salzwasser und Kรผmmel | 1 Kilogramm |
Zwiebel gehackt | etwas |
Salz Pfeffer Kernรถl Essig, Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)58 (14)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)58 (14)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Bohnschotten in Salzwasser mit Kรผmmel biรfest kochen. Abseihen mit Salz Pfeffer Knoblauch nach Geschmack wรผrzen. Zwiebel fein hacken und beifรผgen mit Steirischen Kernรถl und Apfelessig zu einem gschmackigen Salat herrichten. Mahlzeit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gertil
vom
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