Maissalat
40 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Maissalat 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mais gegart | 50 Gramm |
| Apfel | 150 Gramm |
| Mayonnaise leicht | 25 Gramm |
| Porree | 1 Stange |
| Senf mittelscharf | 5 Gramm |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Zwiebel frisch | 1 Kleine |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)770 (184)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate22,6 g
Fett9,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)770 (184)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate22,6 g
Fett9,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Den Mais in ein Sieb geben und waschen,das Gemüse kleinschneiden und in eine Schüssel geben. Die restlichen Zutaten beigeben und gut miteinander verrühren Den Salat mindestens eine halbe Stunde im Kühlschrank auskühlen lassen
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vom
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