Zutaten fรผr 10 Personen
Eier, gr. M | 4 Stk. |
Agavendicksaft | 30 ml |
Saure Sahne | 20 ml |
Stevia - Granulat | 4 TL |
- gehรคuft - Zimtpulver | 1 TL |
Bourbon - Vanillepulver | 1 TL |
Nelkenpulver | 1 Msp. |
Bio-Orange | 1 Stk. |
Rumaroma | 1 Fl. |
Kokosmilch | 90 ml |
Milch fettarm | 35 ml |
Dinkel-Vollkornmehl | 90 gr. |
gemahlene Mandeln | 35 gr. |
Kakao | 20 gr. |
Paniermehl | 10 gr. |
Backpulver | 1 Tรผtchen |
Ahornsirup | 3 EL |
Schokoladenpulver zum Bestreuen | etwas |
Fett und Paniermehl/Grieร zum Ausstreuen der Form | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std 5 Min
1.Den Backofen auf 180ยฐ vorheizen. Die Orange heiร abwaschen, die Schale abreiben und dann den Saft auspressen.
2.Die Eier trennen, das Eiweiร erst einmal beiseite stellen. Die Eigelbe mit Agavendicksaft, Stevia, saurer Sahne, Zimt, Vanillepulver, Nelkenpulver, Orangenschale und Rumaroma glattrรผhren.
3.Die Kokosmilch mit der Milch und dem Orangensaft dazugeben. Beim Mixen aufpassen, die Masse ist relativ dรผnnflรผssig. Nun das Mehl mit den geriebenen Mandeln, dem Kakao, dem Backpulver und dem Paniermehl mischen und alles zu der Masse dazugeben und zu einem homogenen Teig glattrรผhren.
4.Jetzt kommt das Eiweiร an die Reihe. Steifschlagen und mit einem Lรถffel o.รค. unter den Teig heben. Den Teig in eine ausgefettete und mit Grieร oder Paniermehl ausgestreute Kastenform fรผllen und bei 180ยฐ etwa 40 - 45 Min. backen.
5.Nach dem Backen ein wenig auskรผhlen lassen, mit Ahornsirup bestreichen und mit Schoko-Pulver bestรคuben. Kommentar meines vorher sehr skeptischen GรถGa zu diesem Kuchen: Ja, kann man essen.....
6.Das Rezept ist angelehnt an ein Rezept aus dem Stevia-Backbuch von G. Martin-Williams Der auf dem 1. Foto gezeigte Reissirup und die Reis-cuisine bitte รผbersehen,sie sind nicht in diesem Rezept verwendet worden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von kochmaid
vom
Kommentare zu โKuchen: Zimt - Orangen - Kuchen ~~ ohne Fettzugabeโ