Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Sauerkraut abgetropft gegart | 1 Kg |
Pouletbrust frisch | 4 Stk |
Reibkรคse | etwas |
Currysauce | ¾ Liter |
italienische Krรคuter aus meinem KB | etwas |
Butter | etwas |
Kreolisches Geflรผgelgewรผrz aus meinem KB | etwas |
ev. scharfer Curry | ½ TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)147 (35)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)147 (35)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.1. Gekochtes Sauerkraut gut abtropfen lassen
2.2. 4 Stรผck Pouletbrust in Stรผcke schneiden und anbraten wรผrzen
3.3. Auflaufform gut mit Butter einfetten
4.4. Lagenweise Sauerkraut und die angebratenen Pouletwรผrfel einfรผllen
5.5. Currysauce anrรผhren und aufkochen mit italienischen Krรคutern aus meinem KB ergรคnzen und รผber den Auflauf geben bis er gedeckt ist Wer es gerne schรคrfer mag kann noch 1/2 TL scharfen Curry dazugeben
6.6. Reibkรคse darรผber streuen Fรผr ca 55 Minuiten im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad รผberbacken
7.Dazu passen Salzkartoffeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von strammermax
vom
Kommentare zu โSauerkraut-Curry-Aauflaufโ