Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mehl | 500 g |
Amaranth gepoppt | 40 g |
Salz | 2 TL |
Wasser warm | 400 ml |
Hefewรผrfel | 1 |
---------------------- | etwas |
รl | etwas |
Mehl zum kneten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)802 (191)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate40,2 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)802 (191)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate40,2 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Hefe im Wasser auflรถsen und mit den restlichen Zutatn zu einem Teig kneten. An einer waarmen stelle gehen lassen.
2.Eine Form fetten. Den Ofen auf 40ยฐ vorheizen. Den Teig nochmal mit etwas Mehl durchkneten, bis er nicht mehr klebt. In die Form legen und im Ofen gegen lasesn, bis sich der Teig verdoppelt hat.
3.Bei 200ยฐ 25-30min backen. Vor dem backen mit Wasser besprenckeln. Auf einem Rost auskรผhlen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Djogo
vom
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