Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Roggenschrot | 500 g |
Weizenschrot | 500 g |
Weizenmehl | 500 g |
Trockenhefe | 2 Stรผck |
Buttermilch | 1 Liter |
Salz | 1 Esslรถffel |
Zucherrรผbensirup | ¼ Becher |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)889 (212)
Eiweiร7,3 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)889 (212)
Eiweiร7,3 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Buttermilch ca. 3 min in der Micro erwรคrmen. Die Trockenhefe und den Sirup in die warme Buttermilch rรผhren. Mit den restlichen Zutaten zu einem Teig verarbeiten.
2.Den zรคhflรผssigen Teig in eine eingefettete Brotkastenform geben und im vorgeheizten Bachofen 3 Stunden auf der mittleren Schiene bei 175 Grad backen. Dabei die Backform mit Alufolie abdecken, damit es nicht zu dunkel wird.
3.Nach dem Backen die Alufolie entfernen. Das fertige Schwarzbrot 12 Stunden im Backofen stehen lassen, dabei die Backofentรผr etwas รถffnen.
4.Das fertige Schwarzbrot fรผr 12 Stunden in ein feuchtes Tuch einschlagen, dann lรครt es sich besser schneiden. Anschlieรend in Scheiben schneiden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Fussel12
vom
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