Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
das fรผr Tellerfleisch | |
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Rinderbrust | 500 Gramm |
Salz und Pfeffer | etwas |
Pimentkรถrner | 3 |
Wacholderbeeren | 3 |
Lorbeerblรคtter | 3 |
Zwiebel gehackt | 1 |
fรผr die Soรe | |
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Tafelmeerrettich | 1 ½ Glรคser |
Sahne | 100 ml |
Fรผr den Salat | |
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Mรถhren geschรคlt | 6 |
รpfel | 2 |
den Saft einer halben Zitrone | etwas |
Puderzucker | 1 Esslรถffel |
Rapsรถl | 1 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett6,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Fleisch mit den Gewรผrzen und der Zwiebel weich kochen,nach dem Kochen das Fleisch entnehmen und die Brรผhe durchsieben .Das Fleisch in Scheiben oder Wรผrfel schneiden dabei die Sehnen und eventuell vorhandenes Fett rausschneiden Den Meerrettich einrรผhren und mit dem Mixer schaumig schlagen die Sauce nun mit Sahne binden die Fleischstรผcke dazugeben Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles krรคftig aufkochen lassen. Nun mit Salzkartoffeln und Mรถhren Salat servieren.
2.Am besten schmeckt der Braten wenn er aufgewรคrmt wird .
3.Fรผr den Rohkostsalat Apfel und Mรถhre reiben Den Apfel mit Zitronensaft betreufeln dann wird er nicht braun, Puderzucker und etwas รl dazugeben alles gut vermischen und etwas durchziehen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****4
vom
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