Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Champignons | 500 Gramm |
Zwiebeln | 2 |
Quark | 100 Gramm |
Ei | 1 |
Paniermehl | 50 Gramm |
Petersilie | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)262 (63)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett0,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)262 (63)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Champignons putzen kleinhacken ,Zwiebeln schรคlen und fein wรผrfeln
2.In einer Pfanne etwas รl erhitzen und darin die Champignons braten bis kein Wasser mehr da ist,Zwiebelwรผrfeln zufรผgen und mitbraten.
3.Nun die Pilz -Zwiebelmischung in eine Schรผssel geben etwas abkรผhlen lassen ,Quark, Ei, Paniermehl und die gehackte Petersilie zugeben mit Salz und Pfeffer wรผrzen ---alles gut vermengen.
4.Aus der Masse nun Bouletten formen und diese in einer Pfanne mit heiรen รl von beiden Seiten goldgelb braten.
5.Dazu schmecken Kartoffeln . Kartoffelpรผ oder einfach nur ein Salat--Guten Appetit
6.Natรผrlich kรถnnt ihr auch frisch gesammelte Waldpilze nehmen .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu โPilz-Boulettenโ