Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Dinkel 630 | 250 g |
Roggenmehl 1050 | 250 g |
seitenbacher Sauerteig | 75 g |
Salz | 1 tl |
Wรผrfel Hefe | 1 |
Kรผrbiskerne gehackt | 100 g |
gemischte Nรผsse gehackt | 100 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1643 (392)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate51,4 g
Fett14,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1643 (392)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate51,4 g
Fett14,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in eine Schรผssel geben und zu einem weichen Teig kneten und an einem warmen Ort ca. 30 Min gehen lassen, bis der Teig sich deutlich vergrรถรert hat. Den Teig danach in eine eingefettete Form fรผllen, glattstreichen und zugedeckt an einem warmen Ort solange gehen lassen, bis er doppelt so hoch ist (45 Min. ab und zu kontrollieren) Den Teig der Lรคnge nach einritzen, befeuchten und auf der untersten Schiene im Ofen bei 200ยฐ ca 50 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****w
vom
Kommentare zu โRoggen-Dinkel Sauerteigbrotโ