Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Nudeln z.B.: Muscheln, Feckerln... nach Wunsch | 350 Gramm |
Lachs | 250 Gramm |
Frรผhlingszwiebel frisch, geschnitten | 3 Stรผck |
Knoblauch, fein fehackt | 3 Zehen |
Stangensellerie, in Scheiben geschnitten mit Grรผn | 2 Stangen |
Olivenรถl oder anderes รl, nach Geschmack | 3 Esslรถffel |
roter Pfefferoni oder roter Paprika | 1 Stรผck |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Petersilie glatt gehackt | etwas |
Parmesan nach Wunsch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate12,3 g
Fett5,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate12,3 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1. Lachs anbraten und dann in Wรผrfel schneiden
2.2. Nudeln nach Vorschrift kochen
3.3. Olivenรถl (oder anderes รl) in Pfanne erhitzen und die fein geschnittenen Frรผhlingszwiebel anbraten, in Scheiben geschnittene Stangensellerie mitbraten, den Pfefferonie oder Paprika druntermischen.
4.4. Zum Schluss den Knoblauch etwas mitbraten und den Lachs dazugeben, mit Salz und Pfeffer wรผrzen
5.5. Vorsichtig die Nudeln unterheben, Petersielie und die Blรคtter der Stangensellerie feingehackt drรผberstreuen... eventuell noch Parmesan darรผberstreuen
6.Man kann dieses Rezept natรผrlich auch varieren, meine Tochter hat so was รคhnliches schon mit Tunfisch aus der Dose gemacht, mit anderem Gemรผse... es gibt ja viele Variationsmรถglichkeiten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****o
vom
Kommentare zu โLachsnudelnโ