Zutaten fรผr 4 Personen
Nektarinen frisch | 1 kg |
Erdbeeren frisch | 200 g |
Heidelbeeren frisch | 125 g |
pflanzliches Geliermittel | 1 Pรคckchen |
z.B. Gelierfix 2:1 von natura | etwas |
Stevia-Pulver 10%ig | 3 EL |
Wasser | 100 ml |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Frรผchte waschen. Erdbeeren vom Grรผnen entfernen und halbieren. Nektarinen klein schneiden und dabei den Kern entfernen. (ergibt etwa 1300g Frucht)
2.Wasser zusammen mit den Frรผchten in einen Topf geben, aufkochen und mit Deckel bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten kรถcheln lassen. Dann vom Herd nehmen, etwas abkรผhlen lassen und in eine Schรผssel umfรผllen.
3.Stevia und Geliermittel mischen und รผber die Frรผchte streuen, dann unterrรผhren.
4.Anschlieรend Frรผchte pรผrieren. Dieses Pรผree danach durch ein Sieb streichen.
5.Nun unter Rรผhren aufkochen und 3-4 Minuten kochen lassen.
6.Dann in Twist-Off-Glรคser fรผllen. Diese fest verschlieรen und einige Minuten auf den Kopf stellen.
7.RESTEVERWERTUNG: Ich habe die Reste aus dem Sieb und die im Topf mit 500ml Wasser und 1 TL Stevia verrรผhrt, diese dann aufgekocht und 5 Minuten kochen lassen. Anschlieรend habe ich diesen Sirup in eine Flasche gefรผllt, damit ich ihn spรคteren mit Wasser mischen und trinken kann.
8.PS: Wer es sรผรer mรถchte, der kann auch 4-6 EL Stevia-Pulver nehmen. Zur Orientierung: Diese Marmelade hat in etwa ein Verhรคltnis von 4:1 (wenn man Zucker genommen hรคtte). Stevia-Pulver ist kein reines Stevia, es enthรคlt noch geschmacksneutrale Fรผllstoffe.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu โEinmachen: Nektarinen-Erdbeer-Heidelbeer-Marmeladeโ