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Bunter Salat mit "Kraut der Unsterblichkeit"

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Eisbergsalat½ Stรผck
Radicchio½ Stรผck
Zwiebel1 Stรผck
Gurke½ Stรผck
Mais½ Dose
Eier2 Stรผck
Cocktailtomaten10 Stรผck
Peperoni eingelegt4 Stรผck
Einige Blรคtter "Kaut der Unsterblichkeit" etwas
Fรผr das Dressing
Olivenรถl extra vergine1 EL
Leinรถl1 TL
WeiรŸweinessig3 EL
Honig flรผssig1 TL
Pfeffer und Salz etwas
etwas Wasser etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • Kleine Einleitung :-)

    1.Neulich kommt ein guter Freund von mir mit einem breiten Grinsen auf mich zu, hรคlt mir einen Topf Grรผnzeug unter die Nase, und sagt โ€žHier โ€“ damit Du mir noch lange erhalten bleibst โ€ฆ ich dachte, das ist vielleicht etwas charmanter als eine Klinikpackung Pillen gegen Alterserscheinungen โ€ฆ?โ€œ ## Ja, ich kenne ihn schon lange ... :-)))

    2.Wie auch immer, zu dem Kraut habe ich Google befragt und fand u.a. folgende Aussagen: โ€žErst seit wenigen Jahren ist die erstaunliche Wirkung von Jiaogulan, dem "Kraut der Unsterblichkeit" bekannt, ein anspruchsloses und schnellwรผchsiges Kraut aus Sรผdchina. Als Salatgewรผrz und als Kraut fรผr einen lebensspendenden Jiaogulan-Tee bereitet es Freude und schenkt Lebenskraft. Seinen Namen "Kraut der Unsterblichkeit" hat es sich mehr als verdient. Die Wirkung der Jiaogulan (Kraut der Unsterblichkeit) beruht auf dem Wirkstoff Ginseng. Erstaunlicherweise ist der Wirkstoff jedoch um ein Vielfaches hรถher als in der Ginseng Pflanze selbst enthalten. Es wirkt immer ausgleichend und harmonisierend. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.โ€œ ### Wer mehr wissen mรถchte: http://www.zauber-kraut.de/kraut-der-unsterblichkeit

  • Und jetzt zum Selbstversuch:

    3.Zuerst werden die Eier gekocht; ich nehme sie nach 8 min aus dem Wasser. Den Mais in einem Sieb abspรผlen und abtropfen lassen. Eisbergsalat und Radicchio von den รคuรŸeren Blรคttern befreien, vierteln und die gewรผnschte Menge in Streifen schneiden. In das Sieb einer Salatschleuder geben, durchwaschen, trockenschleudern. In tiefe Teller fรผllen. Zwiebel schรคlen, schneiden und ebenfalls darauf verteilen.

    4.Gurke schรคlen, halbieren, in dรผnne Scheiben schneiden, auf die Blattsalate legen. Mais darรผber verstreuen. Cocktailtomaten waschen, vierteln und โ€ฆ. genau, zu den anderen Zutaten geben.

    5.Das Dressing zubereiten, kurz verquirlen mit einem Schneebesen oder Milchaufschรคumer, gleichmรครŸig รผber die Teller geben.

    6.Eier pellen und achteln, dann dekorativ auf die Teller setzen. Die eingelegten Peperoni etwas zerkleinern und auf die Salatteller verteilen. Eine ganze Cocktailtomate jeweils in die Mitte setzen und dann die Blรคttchen von dem โ€žUnsterblichkeits-Krautโ€œ dazu geben. Da ich noch nicht wusste, wie das schmeckt, habe ich die Blรคtter nur im Ganzen verwendet โ€ฆ so hรคtte man sie notfalls wieder heruntersortieren kรถnnen ;-)

    7.Der Geschmack ist intensiv, ich wรผrde sagen wรผrzig und etwas minzig, wรผsste aber nicht, womit ich ihn vergleichen kรถnnte. Okay, das ist nicht wirklich hilfreich โ€ฆ aber man kann es gut essen!

    8.Natรผrlich kรถnnen die Zutaten fรผr den Salat ganz nach eigenem Geschmack und Vorrรคten ausgewรคhlt werden.

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