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Dorade Bella Italia

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Doraden4
Cherrytomaten10
Zwiebel frisch2
Knoblauchzehen2
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Thymian etwas
Rosmarin etwas
Kartoffeln3
Butter30 Gramm
Mehl2 EL
Milch200 ml
Orange1
Olivenรถl etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Die ausgenommenen Doraden abspรผlen, trockentupfen und innen und auรŸen salzen und pfeffern. Zwiebeln, Knoblauch in Scheiben schneiden, die Tomaten halbieren. Die Bauchรถffnung der FIsche mit den Gemรผsescheiben fรผllen. Die Doraden auf die tiefe Pfanne des Backofens legen.

    2.Kartoffeln schรคlen und mit der Kรผchenmaschine in dรผnne Scheiben hobeln. In einer Pfanne in Olivenรถl anbraten, dann die Kartoffelscheiben รผber die Fische schichten. Salzen, pfeffern und mit Thymian und Rosmarin bestreuen.

  • Die BechamelsoรŸe bereiten

    3.Butter in einem Topf schmelzen, Mehl darรผberstรคuben und die Milch langsam zugeben. Dabei schnell mit dem Schneebesen rรผhren, damit es nicht klumpt. Wenn die Milch heiรŸ ist, wird die SoรŸe dickflรผssig, dann gleich vom Herd nehmen.

    4.BechamelsoรŸe mit einem Lรถffel รผber die Fische verteilen. In der vorgeheizten Backrรถhre bei 180ยฐ etwa 30 min. รผberbacken. Wenn die Kartoffeln zu braun werden, mit Folie abdecken.

    5.Auf dem Teller mit Tomaten und zwei Orangenscheibe anrichten.

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