Zutaten fรผr 4 Personen
Doraden | 4 |
Cherrytomaten | 10 |
Zwiebel frisch | 2 |
Knoblauchzehen | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Thymian | etwas |
Rosmarin | etwas |
Kartoffeln | 3 |
Butter | 30 Gramm |
Mehl | 2 EL |
Milch | 200 ml |
Orange | 1 |
Olivenรถl | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
50 Min
1.Die ausgenommenen Doraden abspรผlen, trockentupfen und innen und auรen salzen und pfeffern. Zwiebeln, Knoblauch in Scheiben schneiden, die Tomaten halbieren. Die Bauchรถffnung der FIsche mit den Gemรผsescheiben fรผllen. Die Doraden auf die tiefe Pfanne des Backofens legen.
2.Kartoffeln schรคlen und mit der Kรผchenmaschine in dรผnne Scheiben hobeln. In einer Pfanne in Olivenรถl anbraten, dann die Kartoffelscheiben รผber die Fische schichten. Salzen, pfeffern und mit Thymian und Rosmarin bestreuen.
Die Bechamelsoรe bereiten
3.Butter in einem Topf schmelzen, Mehl darรผberstรคuben und die Milch langsam zugeben. Dabei schnell mit dem Schneebesen rรผhren, damit es nicht klumpt. Wenn die Milch heiร ist, wird die Soรe dickflรผssig, dann gleich vom Herd nehmen.
4.Bechamelsoรe mit einem Lรถffel รผber die Fische verteilen. In der vorgeheizten Backrรถhre bei 180ยฐ etwa 30 min. รผberbacken. Wenn die Kartoffeln zu braun werden, mit Folie abdecken.
5.Auf dem Teller mit Tomaten und zwei Orangenscheibe anrichten.
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vom
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