Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Joghurt, fettarm | 200 g |
Apfel | 2 |
Banane | 2 |
Weintrauben | 10 |
Erdbeeren | 5 |
zucker | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Früchte klein schneiden. Den Joghurt mit Zucker abschmecken. In ein großes Glas immer abwechselnd etwas von den Früchten und etwas Joghurt einschichten, bis alles aufgebraucht ist.
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vom
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