Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln | 2 nackige |
Maismehl | 500 g |
Backpulver | ½ Teel |
Milch | 400 ml |
Butter + mehr | 1 Eรl |
Salz | etwas |
Eier | 5 |
Esrom i.d. Scheiben | 300 g |
Chilischote | 1 rote |
Schlagsahne | 2 Eรl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)854 (204)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate38,9 g
Fett2,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)854 (204)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate38,9 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebeln halbieren,dann in dรผnne Scheiben schneiden,im heiรen,mit der gewรผrfelten Chili goldbraun รl anbraten.
2.Mehl mit Butter und Backpulver verrรผhren.Zwiebeln mit 1/2 Teel Salz und 3 Eier zufรผgen und untermischen
3.eine feรบerfeste Auflaufform ausfetten und 1/4 des Maisteigs einfรผllen,mit 1/3 des Kรคses belegen ,so fortfahren bis alles aufgebraucht ist.
4.Restliche Eier mit der Sahne verschlagen und den Auflauf damit einstreichen,bei 180 C 45 Min backen,dann sofort in der Form servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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