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Rosenkohlsalat

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Blattsalat pro Teller, geschnitten1 Handvoll
Radicchio pro Teller, geschnitten1 Handvoll
Rosenkรถhlchen10
Maiskolben6 kleine
Erdnรผsse2 EL
Gomasio1 EL
Olivenรถl2 EL
Sonnenblumenรถl2 EL
Sojasauce etwas
Agavensirup2 TL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Einen kleinen Topf mit kochenden Wasser aufsetzen

  • 2.Die Rosenkรถhlchen von den รคuรŸeren Blรคtter und den Strรผnken befreien und in einzelne Blรคtter abtrennen

  • 3.Die Rosenkohlblรคtter kurz abbrausen und in dem kochenden Wasser kurz blanchieren, bis sie schรถn glasig werden. Das dauert ca. 3-5 Minuten

  • 4.Die Blรคtter vorsichtig aus dem kochenden Wasser heben, auf Haushaltspapier legen und trocknen lassen.

  • 5.Blattsalat und Radiccio waschen, gut abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Danach auf die Teller platzieren.

  • 6.Maiskolben in schmale Scheiben schneiden und auf den Tellern verteilen.

  • 7.Rosenkohlblรคtter darรผber geben ebenso wie die Erdnรผsse.

  • 8.Das Dressing zubereiten. Dafรผr Olivenรถl, Sonnenblumenรถl, Sojasauce und Agavensirup miteinander vermengen und รผber den Salat geben.

  • 9.Zum Schluss Gomasio darรผber streuen.

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    Rezept von N****n
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