Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Quark 40% | 500 g |
Vanillezucker | 2 Pรคckchen |
Nutella | 2 - 3 EL |
Zitronensaft | 1 Spritzer |
Bananen frisch oder Birnen | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1840 (439)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate47,3 g
Fett25,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1840 (439)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate47,3 g
Fett25,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark, Vanillezucker, Zitronensaft und Nutella verrรผhren.
2.Bananen schรคlen, in Scheiben schneiden und unter den Quark heben.
3.Auch sehr lecker mit Birnen, frisch oder aus der Konserve.
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vom
Kommentare zu โNUTELLA - QUARKSPEISEโ